深度洞察力
破解自省的四大迷思
1.我們能透過挖掘潛意識發現真實的自己
2.要提高自我覺察力，應該多問「為什麼」
3.寫日記能增加對自己的了解
4.「自省」=「反覆思考」
學會觀察
傳統教育讓我們太習慣以別人的意見為依歸，把自己塞進別人的期待中，因而失去自己。但隨著手機時代的崛起，我漸漸發現現在的小孩很清楚自己要什麼。
相對於從前，他們對自己的認識真的提升許多，可同時他們心中留給別人的位置卻變少了，不太清楚別人怎麼看待自己，甚至不以為意，覺得彷彿太聽外界看法就是一個沒主見沒個性的人。造成他們進入職場後很容易感到挫敗。他們不主動緊行換位思考，大多都是以【我以為】、我想要、我喜歡為思考焦點。
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深度洞察力：克服認知偏見，喚醒自我覺察，看清內在的自己，也了解別人如何看待你/Tasha Eurich 塔莎．歐里希 著
Insight: Why We’re Not As Self-Aware As We Think, and How Seeing Ourselves Clearly Helps Us Succeed at Work and in Life
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搜尋:深度洞察力
博客來
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2.要提高自我覺察力，應該多問「為什麼」
3.寫日記能增加對自己的了解
4.「自省」=「反覆思考」
學會觀察
傳統教育讓我們太習慣以別人的意見為依歸，把自己塞進別人的期待中，因而失去自己。但隨著手機時代的崛起，我漸漸發現現在的小孩很清楚自己要什麼。
相對於從前，他們對自己的認識真的提升許多，可同時他們心中留給別人的位置卻變少了，不太清楚別人怎麼看待自己，甚至不以為意，覺得彷彿太聽外界看法就是一個沒主見沒個性的人。造成他們進入職場後很容易感到挫敗。他們不主動緊行換位思考，大多都是以【我以為】、我想要、我喜歡為思考焦點。
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深度洞察力：克服認知偏見，喚醒自我覺察，看清內在的自己，也了解別人如何看待你/Tasha Eurich 塔莎．歐里希 著
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